Con l’arrivo di settembre riparte una nuova stagione al Centro hOMe – L’Arte di Vivere.
Un nuovo anno di pratiche, incontri e percorsi pensati per prenderci cura di noi, ritrovare equilibrio e dedicare uno spazio al nostro benessere.
Anche quest’anno abbiamo preparato un calendario ricco di proposte, con nuovi corsi, nuove pratiche e diversi orari, per permettere a ciascuno di trovare il momento e il percorso più adatto alle proprie esigenze.
🧘♀️ Tante discipline, un unico obiettivo: stare bene
A hOMe puoi scegliere tra diverse discipline dedicate al corpo, al respiro e alla consapevolezza.
Lo Yoga, nelle sue diverse forme, accompagna il lavoro sul corpo e sul respiro attraverso pratiche adatte sia a chi è già esperto sia a chi desidera avvicinarsi per la prima volta.
Accanto allo yoga troviamo pratiche di movimento e consapevolezza, discipline energetiche e orientali come Qi Gong e Tai Chi, percorsi dedicati alla Mindfulness e al respiro, oltre a proposte pensate per il benessere fisico e posturale.
Non mancano inoltre attività dedicate ai più piccoli e momenti speciali dedicati al rilassamento, all’ascolto e alla creatività.
La proposta di hOMe nasce proprio da questo: offrire strumenti diversi per accompagnare ogni persona nel proprio percorso di benessere.
✨ Nuovi corsi e nuovi orari
La nuova stagione porta con sé anche nuove proposte e nuovi appuntamenti.
Abbiamo organizzato il calendario cercando di creare una proposta sempre più varia e accessibile, con lezioni distribuite durante la settimana e in diversi momenti della giornata.
Che tu stia cercando un’attività per muovere il corpo, un momento per rallentare e respirare, una pratica per ritrovare equilibrio e concentrazione o semplicemente uno spazio tutto tuo, potrai trovare una proposta da cui iniziare.
👉 Consulta il calendario completo dei corsi e scopri tutti i nuovi orari:
Scopri il nuovo calendario dei corsi di hOMe
🌱 Non hai mai provato?
Non è necessario essere esperti per iniziare.
Molte delle nostre pratiche sono adatte anche a chi si avvicina per la prima volta a queste discipline. Il percorso può cominciare semplicemente dalla curiosità, dalla voglia di dedicarsi un po’ di tempo o dal desiderio di stare meglio nel proprio corpo.
Il primo passo può essere molto semplice: provare.
Contattaci per ricevere maggiori informazioni sui corsi, conoscere gli insegnanti e trovare insieme la pratica più adatta a te.
📞 Monica – 339 851 6898
📍 Centro hOMe – L’Arte di Vivere
Via Ca’ Brusà, 16 – Vago di Lavagno (VR)
🌸 Questa nuova stagione, mettiti al centro.
Concediti uno spazio per te.
Per respirare.
Per muoverti.
Per ascoltarti.
Per stare bene.
Ti aspettiamo a hOMe 💚
