Calendario delle Attività – da Settembre 2025
Con l’arrivo di settembre riparte un nuovo anno di corsi, lezioni e pratiche presso il Centro hOMe, un luogo nato per offrire uno spazio di crescita, benessere e consapevolezza.
Il calendario è ricco e vario, pensato per permettere a ciascunə di scegliere la disciplina più vicina alle proprie esigenze, sia che tu voglia ritrovare equilibrio ed energia, sia che tu cerchi un momento di pausa e ascolto interiore.
Tra le attività proposte troverai:
- Yoga in diverse forme, dall’Hatha allo Yoga Vinyasa, fino al Pranayama e allo Yoga Posturale e il nuovo corso di Yoga al femminile
- pratiche di movimento dolce ed efficace come Pilates, Movement e Stretching dei Meridiani;
- discipline millenarie come Qi Gong e Meditazione, ideali per ritrovare centratura e fluidità;
- incontri dedicati al Respiro Consapevole Integrale e percorsi di Mindfulness, per sviluppare presenza e calma interiore;
- esperienze creative e sonore come YogaArt per Bambini e i Bagni di Suono, in grado di nutrire corpo, mente ed emozioni.
Il calendario sarà aggiornato costantemente con nuovi corsi e appuntamenti speciali, così da offrirti sempre la possibilità di scoprire pratiche nuove o di approfondire quelle che già conosci.
👉 Per qualsiasi informazione, per scoprire gli orari o per ricevere consigli sul percorso più adatto a te, contattaci: saremo felici di guidarti nella scelta.
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✨ Ti aspettiamo al Centro hOMe, per condividere insieme un nuovo anno di pratiche, benessere e crescita personale.
